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北京五分彩 | 面包糠炸里脊

发布时间:2018-08-03来源:点击:71

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猪里脊肉中富含非常丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,这些营养元素都是可以促进人体生长发育的,比较容易被消化吸收。裹上面包糠炸一下很香脆。只是炸的东西都不要吃多。

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主料:

里脊肉500克

面包糠1袋

葱1根

姜2片

蒜2瓣

料酒1勺

生抽1勺

盐1点

味精1点

豆粉5勺

鸡蛋2个

制作方法:

1.猪肉备好

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2.切条

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3.放入盆里加料酒盐味精生抽姜蒜葱腌制10分钟

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4.备好面包糠等

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5.肉粘上豆粉

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6.裹上蛋液

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7.粘上面包糠

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8.锅中倒油炸成金色捞出

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9.好看又好吃

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本文内容转自《美食杰,仅供学习不做任何商业用途

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